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頸椎病癥狀嚴(yán)重的患者可通過(guò)臥床減輕頸椎負(fù)荷，放松局部肌肉。睡枕應(yīng)該大小適中，仰臥位時(shí)枕頭高度在10-15cm左右，側(cè)臥位枕頭高度應(yīng)該與肩一致。具體康復(fù)治療包括自我按摩，即雙手按摩頸部，揉、拿、推、捏頸部肌肉或雙手拍打頸部?jī)蓚?cè)肌肉。患者可以進(jìn)行頸部操，使前伸、后伸、側(cè)彎、左旋等，還可以進(jìn)行理療，包括物理治療、中低頻脈沖電刺激、短波、超短波等，通過(guò)深部透熱作用改善脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈等組織循環(huán)。低中頻脈沖電刺激、超短波、紅外線及針灸、推拿、拔罐、刮痧。能夠改善局部組織，消除炎癥，水腫，鎮(zhèn)痛，減輕粘連，解除痙攣，促進(jìn)神經(jīng)肌肉恢復(fù)。 頸椎病是一種臨床癥候群，由于頸椎椎間盤退行性病變、膨出、突出、頸椎骨質(zhì)增生、韌帶增厚、變性、鈣化等原因刺激或壓迫周圍神經(jīng)根、血管、脊髓、交感神經(jīng)等組織引起的一系列臨床表現(xiàn)。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、脊髓型、交感型以及混合型等。頸椎病康復(fù)治療目的是減輕或消除神經(jīng)血管受壓或刺激等因素，解除肌肉痙攣、消除炎癥水腫、改善局部血液循環(huán)和頸椎曲度以及穩(wěn)定性。達(dá)到消除癥狀，增強(qiáng)頸部肌肉力量，保持頸椎屈曲、旋轉(zhuǎn)等功能，盡量恢復(fù)患者正常生理功能和工作能力，防止復(fù)發(fā)等。以及盡可能維持患者日常生活活動(dòng)能力，防止脊髓和神經(jīng)永久性損傷。