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左側后背疼痛，一般是由于胸背部的筋膜炎癥，軟組織的無菌性炎癥是造成疼痛的主要原因。有時候是由于頸椎病的神經根刺激，造成左側后背的疼痛。還可能是由于胸部疾病或心臟疼痛，出現放射性疼痛。一定要根據不同的病因，采取不同的治療方法，要做好鑒別診斷。1、軟組織筋膜炎癥：應該避免過長時間的伏案工作，避免彎腰持重，減少脊柱肌肉的勞損。可以通過熱敷、理療，促進局部的血液循環，從而使炎癥逐漸消退，增加保護性因素。也可以適當地貼敷膏藥，通過活血化瘀、舒筋通絡，能夠起到消炎的作用。還可以口服一些非甾體類抗炎藥物，能夠使炎癥完全消退；2、頸椎病：一定要主動進行功能鍛煉，頸椎操或頸肌的抗阻訓練，以及小燕飛等，可以增加頸椎周圍肌肉的強度，減少神經根型頸椎病的發生；3、心臟疾病或胸部疾病：如果是老年人出現不穩定型心絞痛或心梗，容易出現左側的胸背部疼痛。一些胸部疾病，如腫瘤等也可以造成左側后背的疼痛。所以如果在癥狀不緩解的時候，一定要及時到醫院進行檢查和治療。