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偶爾打呼嚕什么原因
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師

睡眠打鼾為生活中常見現象,偶爾出現睡眠打鼾現象,多因勞累、飲酒或服用安眠藥引起。睡眠打鼾主要原因為在睡眠狀態下,上氣道肌肉和軟組織松弛,如果氣道狹窄到一定程度,呼吸氣流快速通過狹窄部位,則可引起周圍軟組織震動,出現打鼾。
偶爾出現睡眠打鼾,通常對健康無較大影響。但如果一周中5天出現睡眠打鼾,醫學上稱之為習慣性鼾癥。該病可能對身體產生不利影響,尤其會對睡眠結構及質量產生影響,嚴重者甚至出現呼吸暫停。對于習慣性鼾癥的患者,建議進行夜間睡眠呼吸監測,評估發生睡眠呼吸事件類型、程度及原因,進一步確定治療方案。

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