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孕婦血糖高可以喝酸梅湯嗎
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湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師

不建議孕婦血糖高時喝酸梅湯。酸梅湯是由烏梅、山楂、甘草、冰糖等多種成分熬制成的飲品,因其較酸,為提升口感,加大量葡萄糖而形成酸甜口感。但此時酸梅湯升糖指數較高,可導致孕婦呈高血糖狀態,且血糖升高較嚴重。另外,酸梅湯中含有甘草成分,有逆鹽皮質激素的作用,會導致水鈉潴留,從而引起血壓增高。孕婦血糖高時一般合并有代謝紊亂,尤其是以胰島素抵抗為中心,易發生妊娠高血壓。如果有妊娠高血壓,要避免水鈉潴留,而甘草可導致水鈉潴留,會加重或加劇妊娠高血壓狀態。此外,孕婦血糖高時不僅要注意飲食,還要注意適當運動,將血糖控制在目標范圍內,如空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后1小時血糖控制在7.8mmol/L以下,餐后2小時血糖應控制在6.7mmol/L以下。

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