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有效的胸外按壓指標是心跳恢復、血壓恢復、皮膚轉為紅潤、瞳孔縮小、呼吸恢復。看到心跳驟停的患者，第一時間需要判斷患者是否為心臟驟停，需要喊人幫忙求助專業團隊，以及尋找附近的自動體外除顫儀，在按不動的時候可以多人輪流按壓，從而達到有效的心臟復蘇。 有效的胸外心臟按壓，一定要有正確的方法。第一步將患者要放在硬的平面上，按壓部位在兩乳頭連線中點處，在胸骨的中下段開始按壓，按壓深度需達到5cm左右，按壓頻率要達到100次/分。