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抑郁頭疼的原因主要如下：1、神經遞質紊亂：抑郁的發生可能與腦內神經遞質的紊亂有關，神經遞質的調控不僅與情緒有關，也與生理有關。這類神經遞質影響的不僅為情緒，還可導致生理不適，而頭痛與情緒不好可能歸同一組神經遞質管理。當這組神經遞質紊亂時，會同時出現心情不好、沒有興趣、想法悲觀和身體不適，有疼痛、反酸、胸悶等癥狀；2、睡眠異常：很多抑郁患者睡眠不好，比如早醒、入睡難、睡得淺、睡得輕，睡眠時間少，甚至徹夜不眠。當睡眠被影響后，常見的不適是頭痛、頭疼、頭暈等，可能是繼發于睡眠障礙的問題；3、痛閾下調：當抑郁時，身體對于痛的感知有異常，即痛閾改變或者痛閾下調。以往一個微小刺激不會讓身體有感覺，但在抑郁時，微小刺激擴大或者會引起過分敏感，使人覺得很痛、很難受，這可能也是抑郁患者頭痛的原因之一。