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哺乳產婦能吃葡萄嗎
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參與醫生
首都醫科大學北京婦產醫院 張建萍 主任醫師

哺乳產婦不在產褥期可以吃葡萄,女性無論是剖宮產還是順產,產后就會進入產褥期,產褥期是指產后的42-56天,建議女性少吃生冷的食物,要多吃高蛋白、高能量、高維生素,營養豐富的食物。盡量少吃生冷的水果,是為了讓身體通過產褥期休息和加強營養,使身體的全身狀況由妊娠狀態逐漸恢復到非妊娠狀態。過了產褥期女性就進入了哺乳期,建議女性在哺乳期仍然要加強營養,為了滿足嬰兒的營養需要,哺乳產婦要吃高能量、高蛋白、高維生素、營養豐富的食物、蔬菜、水果。究竟可不可以吃葡萄,哺乳產婦應該根據自己的飲食情況和嬰兒的狀況來選擇,比如母親吃水果后嬰兒出現了腹瀉,就要少吃生冷水果,如果嬰兒的營養狀況和大小便都正常,適當吃水果是完全可以的。

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