- 骨折能吃魚嗎
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參與醫生
湖南省人民醫院 黃術 副主任醫師

對于骨折后魚的食用并沒有明顯限制,但骨折后食用的食物還是有明確規定,骨折后要選用高鈣食物,如雞蛋、牛奶、海鮮類,因此可以促進骨質吸收,有抗骨質疏松的作用。同時還勸導患者進行積極的功能訓練,因為運動也是一劑良藥,有促進骨折或骨質疏松恢復的作用,根據骨折后的時間,可以做如下運動:1、第一周:勸導患者在床上做肌肉伸縮,可以有效促進肌肉恢復;2、第二周:勸導患者要進行相應的下地,但是雙腳不能著地,可以有效防止深靜脈血栓;3、第三周:勸導患者扶雙拐做著地活動,注意時間和頻率;4、第四周:可以在扔開雙拐后逐漸恢復正常行走和功能等。但是注意上述措施都是建立在骨科醫生定期隨訪、X光檢查的基礎上,可以看到骨折線逐漸模糊,才能進行相應的康復鍛煉。

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