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吃完飯感覺暈暈乎乎怎么辦
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參與醫生
中日友好醫院 范書英 主任醫師

吃完飯以后感覺暈暈乎乎,需要根據原因進行相應的治療,具體如下:1、餐后低血壓:要測定暈乎時血壓是多少,因為有一種病叫餐后的低血壓,尤其見于老年人吃飯以后會發生低血壓的現象,一般會持續2個小時左右,此時需明確餐后是否發生低血壓的現象。如果是發生餐后低血壓,不建議進行運動,要休息甚至是臥床休息,以避免在站立位的時候血壓過低,發生嚴重的后果如摔倒。對于餐后低血壓的患者,其實更注意的是調整飲食結構,比如糖類食物即淀粉類食物,容易誘發餐后低血壓。所以如果有餐后低血壓,要減少淀粉類食物的攝入,增加蛋白類食物的攝入。另外也不要一頓飯吃得過飽,采取少量多餐的形式;2、血壓升高:比如患者是高血壓,血壓一直沒有得到很好的控制,餐后血壓更高也會導致暈暈乎乎的現象。要在有癥狀時測定血壓,來判斷暈乎的原因。如果是餐后高血壓的情況,只要調整藥物的劑量以及藥物的服藥時間即可。

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