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低血壓、頭暈的老年患者要進(jìn)一步增加營(yíng)養(yǎng)： 1、對(duì)于體質(zhì)虛弱的病人，比如吃點(diǎn)烏雞紅棗湯； 2、對(duì)于高血壓病人出現(xiàn)低血壓，可以把降壓藥減量，減降壓藥的種類，讓血壓逐步恢復(fù)正常； 3、對(duì)于體位性低血壓，在坐位后突然變換體位變成站立位的時(shí)候，一定要緩慢，防止體位性低血壓的發(fā)生； 4、患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如做健身操、打太極拳，并且要注意生活規(guī)律性。飲食方面要注意調(diào)節(jié)，多吃粗糧，每周吃3次左右的粗糧，并且注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃魚(yú)類、谷物、牛奶、豆?jié){之類的食物。