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老年人低血壓怎么治療
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參與醫生
海南省第三人民醫院 楊大英 副主任醫師

在臨床常見很多病人,因為隨著年齡增長,身體多個器官開始衰退,而且身體素質與免疫力也逐漸低下。身體比較瘦弱的老年人很容易患低血壓疾病,低血壓時會給病人的身體造成相當大的危害,因為低血壓很容易誘發中風,所以老年人出現低血壓要及時做好防范,要堅持用藥治療,注意飲食調養。可采取對因治療,如體質虛弱的老年人應該加強營養,平時要多吃補血養血的食物,可以多喝烏雞燉紅棗湯,能夠起到補血益氣的作用;如果高血壓病人服用降壓藥后出現血壓下降過快的時候,應該改用溫和的降壓藥或者停止服用降壓藥;對于體位性低血壓的病人,注意久蹲的時候起身不能夠太快。老年人還需適當加強鍛煉,保持生活規律,不能夠過度疲勞,而且要保持良好的心態,應該適當參加戶外體育運動,增強體質,可以改善神經和血管的調節功能,能夠加速全身的血液循環與新陳代謝,老年人鍛煉方面包括太極拳、散步及健身操等活動。另外, 需調整飲食,遵循少食多餐原則,在平時不能進食過飽,特別是晚餐應該少吃,平時應該多喝開水,還可以適量喝茶。同時還要注意多吃新鮮的蔬菜、水果,還要補充一定的蛋白質,可以多喝豆漿和牛奶,多吃五谷雜糧等。

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