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老年人記憶力減退，頭暈，最主要的原因是很可能是長期慢性腦供血不足以后所引起，然后可以要積極尋找病因，然后進行正規的治療。生活上也需要自我的調節，要保持積極樂觀的生活態度，要適當運動，生活作息要規律。要把物品放在相對固定的地方，這樣便于尋找，也減少遺忘。對于頭暈，除了要改善以上問題，可口服銀杏葉片、維生素E改善腦血流，可以吃改善頭暈癥狀的藥物，比如天麻、葛根。因此對于老年人記憶力減退，頭暈，不僅要通過藥物的治療，也要通過生活方式的調整綜合治療。