- 孕婦注意事項
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 于榮 主任醫師

孕婦注意事項非常多,具體如下:
1、早孕期間不要到人員密集場所或者經常吃外賣,避免接觸傳染病,而且外賣質量控制也不是特別好,人員聚集的場所,呼吸道傳染病非常多;
2、不能隨便用藥,很多藥是分類的,孕婦不能用;
3、洗衣服、染發都要有一定的控制,如染發基本上是避免的,洗衣服也不要用很多的領潔凈這些東西;
4、保證充分的睡眠,睡眠在孕早期是非常重要的,孕早期睡姿可以隨意,即想怎么睡怎么睡,選擇舒適的體位。孕中期主要保護腹部免受外力的直接壓迫,像雙胎或者羊水過多肚子比較大的孕婦,建議其提前采取側臥位,如果孕媽媽覺得下肢浮腫,或者是覺得平臥特別累,可以墊高枕頭,也可以抬高浮腫的下肢。孕后期一般采取左側臥位,這樣有利于胎兒的生長發育,如果左側臥位非常難受,右側也可以,但是不能垂直睡。

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