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上了年紀以后的貧血，要看到底是年紀大了，功能衰退了以后出現的貧血，還是造血原料缺乏引起的貧血。不同的原因給予的補血方式，不太一樣。1、補充營養：老年人由于心腦血管疾病的發生率，對心腦血管疾病的預防，重視度越來越多，對飲食的控制也越來越嚴格，造成老年出現缺鐵性貧血的比例也非常高。其中一部分是飲食的過度控制造成，這樣的病人通過改善飲食，多吃一些肉、蔬菜，就可以改善；2、治療腫瘤性疾病：一部分病人可能存在了腫瘤性的疾病，因此即使是營養性的貧血，也要去檢查腫瘤性疾病這方面的問題。如果是存在腫瘤性疾病，要做相應地腫瘤切除，才能夠改善一些相應的問題；3、治療造血系統疾病：老年人的造血系統逐步衰退，很可能會出現再生障礙性貧血，或者是骨髓增生異常綜合征、骨髓纖維化這樣一些疾病，這個時候就是要針對造血系統本身的疾病去治療，才能得以最終的改善，僅憑補充食物，改善得非常有限。