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60多歲老年人腿抽筋是比較常見的情況，常見原因如下：1、過度疲勞：隨著年齡增大，肌肉力量、肢體協(xié)調(diào)性會下降。當(dāng)活動(dòng)過多時(shí)，肌肉過度疲勞，活動(dòng)當(dāng)中產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物排泄比較慢，積存在局部會刺激肌肉，導(dǎo)致肌肉痙攣、抽筋；2、缺鈣：年齡增大后，人體對鈣質(zhì)的吸收、利用會下降。當(dāng)身體缺鈣時(shí)，肌肉神經(jīng)的興奮性會增高，活動(dòng)過多后容易產(chǎn)生肌肉痙攣、抽筋；3、血管問題：老年人動(dòng)脈硬化時(shí)肢體供血不足，尤其是下肢動(dòng)脈硬化供血不足的情況下，在活動(dòng)后代謝產(chǎn)物不能被排泄，容易抽筋。靜脈回流較差、靜脈曲張、靜脈瓣功能不全，產(chǎn)生肢體的淤血，代謝產(chǎn)物不容易排走，容易導(dǎo)致抽筋；4、神經(jīng)問題：老年人多有腰椎的病變，如腰椎的骨質(zhì)增生、椎管狹窄、椎間盤突出、腰椎滑脫，產(chǎn)生神經(jīng)壓迫，可以造成下肢功能較差，導(dǎo)致神經(jīng)支配障礙，引起抽筋。