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內關穴是在小臂上的一個穴位，是手厥陰心包經的一個穴位。內關穴在前臂，也就是小臂內側，腕橫紋上兩寸兩條肌腱中。內關穴是非常常用的穴位，經常與公孫穴相配，而且是八脈交匯穴，所以主治胃、心和胸。1、胃：是指胃腸功能的問題，脾胃功能的問題，比如各種消化不良、腹痛、腹脹、胃中嘈雜、胃里反酸，可以選擇內關穴；2、心：各種心悸、心慌、心亂、心里脹悶不舒，也可以選擇內關穴；3、胸：咳嗽、喘、有痰、支氣管炎，也可以選擇內關穴。內關穴應用非常廣泛，而且針刺的時候針感比較強，針感甚至可以竄到手指上，如果真的竄到手指上也不用擔心，這是正常現象。局部的手臂疼痛麻木，也可以選擇內關穴。