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孩子進行減肥的方法，一般主要有以下幾個方面：1、控制飲食：由于孩子還處于身體生長發育時期，要在滿足身體生長發育需求的前提下，適當控制孩子進食過多，含糖量過高，含油脂過高或高熱量食物，其中包括甜食、油炸食品以及特殊油脂類食物，這些食物既對生長發育沒有較大幫助，同時也會導致過多熱量蓄積在體內，從而導致孩子發生肥胖；2、進行體育運動：體育運動可以較好幫助消耗體內過多熱量，可以加快體內脂肪代謝。最好是戶外的有氧運動，可以讓孩子跑步或跳繩，也可以練習各種球類，如踢足球、打籃球、打羽毛球、乒乓球等，對于孩子減肥有一定幫助作用。