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機體的免疫能力指機體對外來細菌、病毒，支原體的一種抵抗能力，同時對機體的衰老細胞、腫瘤細胞進行監測的過程。臨床上所說的機體免疫力與老百姓所說的免疫力的提高不一樣，機體的免疫水平包括細胞免疫和體液免疫，維護著機體正常的健康，如果機體的免疫系統發生了過強、過弱，都會產生疾病的發生。一般常規意義上的提高機體抵抗力是為了減少發生疾病，包括感染性疾病、細菌性感染，病毒性感染、支原體感染，同時機體對自身的清除又要恰當，不能造成免疫過激的反應。產生免疫力低下常見的原因是精神焦慮，如果過慮、焦躁都可使機體抗病的能力下降，稱為抵抗力下降。如果患者飲食不好，不能正常的飲食，容易出現挑食，食物不平衡也容易引起機體的抗病能力下降。如果患者睡眠不佳，尤其是經常熬夜的患者可能影響機體的免疫機制，發生細胞免疫或者體液免疫的異常，導致機體的抗病能力下降。