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對于身高1.75m、體重150斤，應該不算是很肥胖。其測定方法如下：1、簡易公式：在看是否肥胖時，經常會用到是簡易公式，即身高減掉105，再加減5是標準的體重，1.75m減掉105應該是70公斤，加減5即是75公斤，體重150斤還算可以，基本上認定是正常體重范圍之內；2、體重指數：又稱體脂指數，即體重為75公斤比上身高1.75m的平方，計算出來體重指數。體重指數如果能在24以內，認定基本上還算是中等身材，不偏胖；3、腰圍：除會用到身高、體重，還要計算腰圍，尤其是對部分偏腹型肥胖的人，需要看腰圍。身高1.75m，估計男孩的腰圍最好能在90cm以內，這樣認定不是很肥胖。所以判定肥胖，經常用的是簡易公式是身高減掉105，再加減5，即為標準體重。也可以用體重指數來計算，即體重公斤比上身高米的平方來評估是否肥胖。還可以簡用腰圍來評估自己是否肥胖，尤其是對部分大肚子、腹型肥胖，腰圍可能會更加準確。