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妊娠糖尿病便秘吃什么可以緩解
- 妊娠糖尿病便秘吃什么可以緩解
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參與醫生
中國人民解放軍總醫院 陸菊明 主任醫師

妊娠糖尿病即妊娠期糖尿病,可能是因為糖尿病或者是原來沒有糖尿病,妊娠的時候發現血糖高。出現便秘時,由于妊娠的時候,確實很多東西、很多藥不太敢吃,還是要通過食療。食療可以吃含有纖維素多的一些食品,比如可以多吃蔬菜,各種蔬菜、菠菜、油菜、白菜、青菜,要適當多吃。另外還多吃些水果,比如柚子、獼猴桃、橙子等,這些纖維素多的水果也都可以吃。此外,還有能量不太多的黃瓜、西紅柿等。水果里面含纖維素多的這些食物也要多吃些,一般情況下都可以緩解。如果實在還不行,有的時候只能用開塞露,以及其他辦法,但主要還是通過高纖維素的食物。目前甚至于有些去店里面專門買纖維素的食品,高纖維素的食品也可以去選用,這是人工添加的纖維素食品。

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