- 吃什么能緩解便秘
-
參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 李博 副主任醫師
吃新鮮的蔬菜、水果，含水分多的，有理氣作用的食物，可能治療便秘。比如火龍果、香蕉、橘子、以及蘿卜，都可以緩解便秘。同時不要吃太咸、太辣，太刺激性的導致便秘的食物。由于每個人的體質不同，食物要有針對性，比如有的人對香蕉敏感，而有人對火龍果敏感，找到合適的飲食結構非常重要。
相關視頻
-
28721時長01:46
宜昌二醫院
-
17832時長03:04
河南省人民醫院
-
91996時長01:43
新華醫院
-
64428時長02:02
北京宣武醫院
-
20285時長01:37
北大一院
- 31360次播放
- 91288次播放
- 12463次播放
- 41920次播放
- 76904次播放
- 21831次播放
- 56700次播放
- 27623次播放
- 92484次播放
- 91287次播放
- 96631次播放
- 45750次播放
- 79913次播放
- 10950次播放
- 87816次播放
