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走路太久會誘發痛風嗎
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參與醫生
北京醫院 劉愛華 主任醫師

走路過久可能會誘發痛風,主要原因如下:1、產生大量乳酸:患者走路過久后,由于下肢肌肉出現勞損而導致肌肉產生大量乳酸。乳酸是酸性物質,會使下肢軟組織處于酸性環境,而尿酸處于酸性環境中易形成結晶,從而誘發痛風關節炎;2、關節慢性勞損:若患者走路過久,關節可能會發生慢性勞損,此時尿酸鹽結晶易處于勞損部位,與游離軟骨顆粒結合而形成結晶,從而誘發痛風性關節炎。高尿酸血癥會導致尿酸鹽結晶沉積于關節周圍而形成晶體性關節炎,而痛風的病理生理基礎是高尿酸血癥。對于痛風或高尿酸血癥患者,建議進行適當的有氧運動,如走路,但不建議運動時間較長,若存在基礎病變,則需要控制運動量。

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