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嚴重入睡困難吃什么藥,需要注意什么
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參與醫生
中日友好醫院 薛爽 主任醫師

對于嚴重入睡困難吃的藥物,其重點關注的是失眠藥物治療,即安眠藥。但是安眠藥如果經常服用會產生耐受性和依賴性,也就是如果要達到原來效果,可能藥物會越吃越多,而且不吃藥就睡不著。解決入睡困難理想的藥物,是服藥后能快速入睡,而且藥物應該安全有效,不容易產生藥物依賴,這樣可以首先考慮選擇一些短效安眠藥,像酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。這些短效安眠藥的特點是起效快、半衰期相對短,這樣次日就比較少發生日間困倦。而且其藥物依賴性也會比傳統的鎮靜催眠藥低、安全性會比較好。但是用安眠藥時需要注意,一個是要按需服藥,也就是躺在床上30分鐘還不能入睡,而且第2天還有重要工作要做,這時再服藥。另外,要間歇治療,就是不要每天晚上都去連續服藥,療程要盡可能短,服藥期間還要注意、不要飲酒。而且服藥期間應該避免高空作業、駕駛汽車等。老年人在服用安眠藥后還要注意,在第2天早晨起床或者在夜間起床時,有可能增加跌倒風險。

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