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孩子拉屎干提示可能出現(xiàn)便秘，與飲食以及運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系，所以孩子拉屎干要做到以下幾點(diǎn)：1、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：孩子要適當(dāng)?shù)貐⒓討敉饣顒?dòng)，根據(jù)年齡每天活動(dòng)1-2個(gè)小時(shí)，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解拉屎干的情況。可以參加游泳運(yùn)動(dòng)，能增加腹肌的力量，從而緩解便秘。年齡較小的寶寶不能參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以給寶寶做腹觸，在空腹時(shí)以肚臍為中心，順時(shí)針方向按摩，每天按摩2-3次，也有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以緩解便秘的情況；2、飲食調(diào)節(jié)：寶寶拉屎干要注意飲食，可以在餐前半個(gè)小時(shí)喝少量的溫開水，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意膳食纖維的攝入，吃高膳食纖維的食物，如芹菜、萵筍等，要少吃高蛋白、高熱量的食物；3、補(bǔ)充益生菌：可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，有助于緩解便秘的情況；4、及時(shí)就診：寶寶拉屎干要注意疾病的影響，如先天性巨結(jié)腸或者是甲狀腺功能減低等，都可以造成寶寶便秘。必要時(shí)需要及時(shí)就診，進(jìn)行檢查，給予相應(yīng)治療。