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紅肉是2A致癌物嗎

參與醫(yī)生

青島市市立醫(yī)院 閆春 副主任醫(yī)師
紅肉目前被劃分為2A級的致癌物,也就是說適量食用,一般不會導(dǎo)致癌癥發(fā)生。但是如果食用量過多,有可能使癌癥發(fā)病風(fēng)險增加。因此臨床上對于紅肉,人體要適量的食用,以避免癌癥的發(fā)病風(fēng)險增加。一般紅肉是指羊肉、牛肉、豬肉等肉類,而白肉一般是指魚肉、雞肉等肉品。一般為了降低癌癥的發(fā)病風(fēng)險,尤其是一些與紅肉攝入量過多有關(guān)的癌癥,一般建議在日常飲食中,增加白肉的攝入量,減少紅肉的攝入量,以避免癌癥高發(fā)。除此之外,還有其他的一些因素與癌癥發(fā)生相關(guān),因此臨床上為了降低癌癥的發(fā)病風(fēng)險,要改變一些不良的飲食或生活習(xí)慣。例如經(jīng)常性大量的吃紅肉,或者經(jīng)常性吃腌制的食物,或者是一些可能霉變的食物,都一定程度上會增加癌癥發(fā)病的風(fēng)險。
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