-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
什么茶養肝護肝排肝毒
- 什么茶養肝護肝排肝毒
-
參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師

養肝、護肝、排肝毒的茶有以下幾種:1、白菊花茶:春季多有肝火旺盛的表現,喝白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒的功效。所以,飲用白菊花茶具有養肝、平肝的作用;2、杞菊養肝烏龍茶:這種茶富含有胡蘿卜素、維生素B、維生素C,以及多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質。經常適量飲用這種茶葉,具有促進血液循環以及新陳代謝的作用,對于預防肝內脂肪囤積,滋補肝腎,疏風明目,具有明顯的效果;3、玫瑰花茶:玫瑰花茶富含維他命,能夠疏肝理氣,調節內分泌,補血養肝,消除疲勞,活血調經,排毒養顏;4、金銀花茶:也可以服用,具有抗病毒、養肝補血、清肝明目、提高機體免疫力、促進排毒的作用,金銀花茶適合在春季飲用;5、綠茶:綠茶富含茶多酚、茶氨酸、脂多糖、咖啡堿等,能夠清肝利膽、利尿消腫、降脂排毒。

相關視頻