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導(dǎo)致女人腿抽筋的因素具體如下：1、缺鈣：女性有特殊生理周期，中老年后可出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，由缺鈣引起，缺鈣是導(dǎo)致女人腿抽筋常見原因。女性年輕時(shí)應(yīng)做好骨質(zhì)疏松的預(yù)防，適當(dāng)多喝牛奶、曬太陽，必要時(shí)口服補(bǔ)充鈣劑；2、腰椎間盤突出：壓迫坐骨神經(jīng)時(shí)，患者感覺屁股向下的大腿、小腿、腳趾有抽筋放電樣疼痛，此外，腰椎管狹窄也可以引起腿抽筋癥狀；3、自身疾病：血管條件差、糖尿病或高血脂的患者如果出現(xiàn)下肢血管閉塞，也會引起小腿或大腿抽筋樣疼痛，需做血管B超進(jìn)行排查；4、其它因素：腿長時(shí)間受寒冷刺激可引起腿抽筋，而年輕女性劇烈運(yùn)動(dòng)后抽筋是因?yàn)轶w內(nèi)乳酸代謝不及時(shí)。此外，休息不好、過度勞累、情緒因素影響、中風(fēng)、下肢血管供應(yīng)不暢等也可引起退抽筋。所以偶爾腿抽筋需觀察，且適當(dāng)補(bǔ)鈣。經(jīng)常腿抽筋同時(shí)伴有腿痛腿麻，需至醫(yī)院檢查有無腰椎間盤突出。腿抽筋伴下肢疼痛、酸脹，需檢查下肢血管是否異常。而腿抽筋伴下肢麻木、行動(dòng)不便時(shí)，需排除有無大腦脊髓內(nèi)病變、出血等因素。