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懷孕前期注意事項
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參與醫生
北京醫院 毛瀅 副主任醫師

懷孕前期的注意事項,常見有以下幾點內容:1、補充葉酸:主要是在妊娠12周以內先要進行葉酸的補充,葉酸對于預防胎兒的神經系統的畸形有比較重要、確切的作用。一般建議在準備懷孕前3個月到懷孕后的3個月,一定要進行葉酸的補充;2、避免病毒感染:另外在妊娠早期還要注意避免發生病毒感染,比如盡量少去人多,或者人員聚集的地方,這樣可以減少上呼吸道感染的發生率,避免發生病毒感染,影響胚胎的生長發育;3、飲食均衡:在飲食上一定要注意均衡,要攝入足夠量的能量物質即碳水化合物;還要吃足夠的優質蛋白質,比如瘦肉和雞蛋,牛奶也需要喝;同時適當多吃蔬菜和水果,有助于多種維生素以及膳食纖維的補充。在這些情況下,如果發生有腹痛、陰道出血的癥狀,一定要及時到醫院就診。因為懷孕早期要小心有可能發生宮外孕,只有在超聲檢查確認是宮內懷孕的基礎上,才可以進行適當的保胎治療。避免由于宮外孕沒有及時發現,而發生意外情況。

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