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睡眠障礙癥的具體治愈時間與導致睡眠障礙的原因有關，常見情況如下： 1、對于呼吸科疾病導致的睡眠障礙而言，可能幾天或1周左右就能治愈。因為戴上呼吸機使氣道沖開以后，呼吸暫停癥狀立即得到改善。但是這種患者需要有依從性，即能夠堅持戴呼吸機，這樣治療效果會非常明顯，否則效果不佳； 2、通過心理方法改善睡眠障礙癥需要經過一段時間，比如心理認知療法需要3-6個月才能見效； 3、如果應用神經內科藥物治療睡眠障礙，如入睡困難后服用三唑侖、佐匹克隆或安定，一般都能很快入睡。雖然藥物起效很快，但一般不建議服用，即使服用也要遵循醫囑；而通過藥物也可治療夜驚癥或者是夜行癥，但前提是經過醫囑，從最小劑量開始用藥，緩慢加大劑量。