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老年人出現腿疼和膝蓋痛應針對疼痛的不同原因，采取不同的治療，具體如下： 1、口服藥物治療； 2、在疼痛科進行局部注射治療，包括玻璃酸鈉注射、PRP，幫助患者自身關節軟骨的修復治療； 3、在受力不均衡的位置進行局部的針刀松解等治療。 經過治療之后，患者癥狀都會得到較好的緩解，在以后的生活過程中，應注意受力的調節和避免著涼、勞累等情況。老年人單側的腿部、膝蓋疼痛多數屬于受力不均衡所致，或者與局部勞損有關。如果是雙側出現疼痛，和膝關節本身的髕骨軟化癥等關節軟骨的退化有關。如果是單純出現腰痛，需要進行腰部的X線片或者腰部CT、核磁等檢查，判斷其是哪種類型。如腰痛同時合并有膝關節的疼痛，提示可能為骨質疏松早期情況，可以進行超聲骨密度檢查明確診斷，從而根據患者缺鈣或者鈣流失的情況進行保守治療，包括口服藥物治療和適當、規律的運動治療等。