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半月板是膝關節的一個重要結構，膝關節上面是股骨，下面是脛骨，周圍靠內側副韌帶、外側副韌帶，還有里面的前交叉韌帶、后交叉韌帶固定。前面還有重要的肌肉，叫股四頭肌，股四頭肌通過髕骨止于脛骨結節，后面還有股二頭肌、小腿三頭肌等，通過周圍肌肉、肌腱、韌帶等構成膝關節穩定結構，中間墊片就是半月板，位于股骨和脛骨之間。 半月板又分為內側半月板和外側半月板，可起到緩沖震蕩、保護關節的作用。人在行走的時候，尤其在年輕時難免跑、跳，如果中間沒有半月板，骨頭對骨頭直接撞擊，可能軟骨很早就會磨損，有半月板以后可以有效保護骨頭、保護軟骨，免得關節過早退變，所以半月板的重要作用是可以保護關節、保護軟骨。