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好多結石的發病原因目前還不是非常清楚，原來認為結石的病人，鈣、豆腐、菠菜等食物、蔬菜不能吃，但是這些是不是會導致結石發生，目前來說還不是非常清楚。因此對腎結石等泌尿系結石，最重要的是各種飲食合理搭配，不要過于強調吃某些東西，或者不吃某些東西。最重要的是平時多運動、多喝水，通過適當飲水，使尿量增加，多排小便，通過尿液的沖刷作用，把體內的這些物質沖出體外，有利于結石的預防。