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孕婦可以空腹喝蜂蜜水嗎
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首都醫科大學北京婦產醫院 伍紹文 主任醫師

孕婦可以空腹喝蜂蜜水。很多孕婦在孕期由于增大的子宮壓迫,加上胃腸蠕動功能減慢,很多孕婦會出現便秘情況。因為蜂蜜含有一些糖分,認為其有一些通便作用,所以孕婦早上可以喝一小勺蜂蜜水。但是蜂蜜水不能喝過多,因為蜂蜜有較多熱量,糖分含量特別高,對于糖尿病的病人、孕期胎兒偏大,或者孕期本身血糖異常孕婦,不建議喝蜂蜜水。因為蜂蜜水可能會導致孕婦血糖增加過高,從而誘發酮癥酸中毒的可能。另外攝入蜂蜜水過多,可能增加孕婦巨大兒風險,從而增加相對難產風險。因此我們認為血糖正常的孕婦,可以在懷孕期間喝蜂蜜水緩解便秘,但量不能過多,不能每天喝,可以偶爾喝1-2次或2-3次,頻繁喝會對孕婦、孩子造成不良影響。另外,孕婦便秘治療方法較多,可以通過飲食、藥物改善便秘狀況,不一定通過蜂蜜水解決。

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