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年紀輕輕得了高血壓并不需要驚慌失措，年輕人高血壓常常見于繼發性高血壓，繼發性高血壓控制好病因，可以使高血壓得到根治或者緩解。而對于排除繼發性高血壓的原發性高血壓，當僅僅只有血壓升高，而沒有過多的危險因素、靶器官損害、臨床并發癥、糖尿病等情況時，十年的心腦血管事件發生率比較低。僅僅需要進行血壓的控制，并注意動態監測靶器官的功能，是否有器質性損害，必要時給予相關的治療即可。所以對于年紀輕輕的高血壓，建議排除繼發性的高血壓，如腎性高血壓、腎血管性的高血壓、內分泌性的高血壓、夜間睡眠呼吸低通氣綜合征高血壓等情況，給予相對應的處理。對于原發性高血壓，可以通過藥物使血壓得到良好控制。建議18-65歲的成人，血壓控制在130/80mmHg以下比較好，并注意定期進行體檢。