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疏通肺經最簡單的方法
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉薇 主任醫師

疏通肺經最簡單的方法是讓呼吸順暢,雖然走的是臟腑氣機,但臟腑氣機和經絡永遠相關,臟腑氣機通暢以后,自然就通行到經絡。有很多人說做拍打功對肺的經絡進行刺激。
肺主氣,人活一口氣,氣機最通暢的狀態不在刺激它的時候,所以在心情舒暢放松的狀態,人在最放松的時候,最愉悅的時候經氣最通,如果想讓肺的經氣通暢,需要加上呼吸。所以在最放松最舒緩的時候呼吸是對肺經最好的通暢。
如果經絡不通,病人愿意配合拍打,但一定要在氣機通暢的情況下,而不要盲目出門以后就開始噼噼啪啪往自己的上臂打,因為肺經走在上臂,很多人說用這種方法拍打可以通肺經,其實對經絡過度刺激并不是非常安全。

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