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公孫穴的準確位置位于足部第一跖骨底前下緣的赤白肉際處，作用包括緩解心悸心慌、消化不良、治療胃、心、胸的疾病等。公孫穴是足太陰脾經上的穴位，位于足部第一跖骨底前下緣的赤白肉際處，第一跖骨底在大腳趾頭后面跖趾關節處摸到一個凸起，然后從這個突起再沿著足弓內側向腳后跟方向推去，又可以摸到第二個突起，這個第二個突起就是跖骨底，在第一跖骨底前下緣的凹陷就是公孫穴。公孫穴是一個應用非常廣的穴位，常和內關穴相配，因為它們都是八脈交匯穴。但是內關穴位于腳掌的赤白肉際處，扎起來會很疼，所以大家盡量不要扎，可以自己按摩、揉一揉，可以緩解心慌、心悸，消化不良的癥狀，針刺實際上也是主治胃、心、胸這一塊的疾病，在晚上可以熱水泡泡腳，然后揉揉公孫穴，可以強健脾胃、緩解疲勞。