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半月板損傷后，出現一條腿粗一條腿細，主要是由于半月板損傷后，導致一條腿正常負重，而另外一條腿不能正常負重，從而引起肌肉萎縮，應該進行膝關節的核磁共振檢查，找到病因。通常做磁共振后，可以對半月板損傷進行分級，通常情況下，若是由于半月板損傷導致的一條腿粗一條腿細，通常提示半月板損傷的病情較久，并且程度較為嚴重，較少由于1度半月板損傷，而導致一條腿粗一條腿細，1度半月板損傷，通常不引起癥狀。若是由于2度半月板損傷或3度半月板損傷引起，應該口服非甾體的消炎鎮痛藥，如塞來昔布、依托考昔或布洛芬等。同時可以外用氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼等，同時口服硫酸氨基葡萄糖或鹽酸氨基葡萄糖，等到半月板損傷癥狀消失后，下肢才能開始進行康復鍛煉。通過伸直抬腿、直腿抬高、靠墻靜蹲90度以及恢復后慢跑等運動，可以逐漸恢復下肢的肌肉力量，改善一條腿粗一條腿細的問題。而3度半月板損傷，長期拖延膝蓋癥狀會逐漸加重，一條腿粗一條腿細的問題會較為明顯。應盡早手術，通過半月板微創手術進行修復，徹底解決半月板的問題，徹底解決因活動時膝蓋疼痛的問題。做完手術后，可以通過功能鍛煉解決半月板損傷導致的一條腿粗一條腿細的問題。