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頸椎病患者可以選擇的睡眠姿勢如下： 1、如果沒有明顯的肥胖或者氣道梗阻等因素存在，患者可以選擇仰臥位睡眠；因為在仰臥位的情況下，如果是合適的枕頭高度，可以讓頸部或者頸肩部肌肉得到較為良好的放松； 2、脊髓型頸椎病病人的椎管較狹窄，這時要稍微注意，因為這時枕頭高度會決定其頸椎的后仰程度；如果高度不足導致過度頸椎后仰，則會導致椎管容積減少，從而會導致脊髓壓迫的癥狀加重。對于這類病人建議其選擇側臥位睡眠方式； 3、存在口咽部癥狀的病人，或者肥胖病人，可能存在舌根后墜的情況下，側臥位睡眠方式相對較為合適。對于這類病人不主張采用俯臥位的睡眠方式，因為俯臥位睡眠方式會導致頸肩部的肌肉在較為緊張的狀態得不到放松，會加重局部癥狀。同時因為俯臥位，口鼻容易被遮擋，在睡眠過程中可能引起呼吸不暢、通氣不暢。特別是對存在心腦血管疾病的病人、肥胖或者氣道梗阻的病人，反而會出現危險。