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火龍果吃多了，常見后果如下：1、誘發糖尿病：火龍果當中富含一定量的碳水化合物，就是糖分，如果不加節制地吃火龍果過多，就會使得其中含有的糖分大量進入到體內，升高血液中糖的水平，加重胰島素的代謝負擔，進而引起糖尿病的發生風險增加；2、誘發肥胖：火龍果當中含有的碳水化合物，每1g產生4000cal的熱量。因此，如果不加節制地吃火龍果過多，就會使得火龍果中碳水化合物含有的能量，過量進入到體內，進而以脂肪的形式儲存下來，從而造成超重與肥胖發生風險的增加；3、誘發心腦血管疾病：火龍果吃得過多，其中含有的糖分進入體內，還會造成血液當中脂肪水平的增高，進而引起動脈粥樣硬化，因此也會增加發生心腦血管疾病的風險；4、誘發脂肪肝：火龍果中含有的糖分大量地進入到體內，還會以脂肪的形式儲存在肝臟中，進而也會造成脂肪肝發生風險增加。