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女生手背的靜脈突起擴(kuò)張，對(duì)于很多年輕女性是一件比較苦惱的事情，最主要的是會(huì)影響外觀。在比較苗條，比較瘦的女性中更為多見。主要的原因有兩方面，一方面是皮膚下面脂肪層比較薄，對(duì)于血管的保護(hù)較少，血管會(huì)稍微擴(kuò)張。另一方面是由于血管自身的彈性有所減退，故呈擴(kuò)張的狀態(tài)。 女生手背靜脈擴(kuò)張的方法主要如下： 1、通過飲食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善。在飲食方面應(yīng)多吃一些富含膠原蛋白的食物，如酸奶、阿膠、海參、豬蹄、紅棗等，以增加血管的彈性和皮膚的彈性。其次，可多做運(yùn)動(dòng)，比如游泳是最好的鍛煉方式，平時(shí)可以把手抬高，高過頭頂，讓血液因?yàn)樽陨碇亓ψ饔茫呐K回流得更多，從而減輕胳膊的靜脈負(fù)荷。 2、如果是特別嚴(yán)重的青筋凸起，十分影響美觀，可以進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)的辦法有兩種，一種是通過血流動(dòng)力學(xué)的糾正，改善靜脈的壓力，因?yàn)橛幸徊糠质且蛏现撵o脈瓣膜出現(xiàn)問題，更多的血液淤積在手臂所引起。第二種是通過注射硬化劑的辦法封閉擴(kuò)張的靜脈，但是這個(gè)方法并不太提倡，因?yàn)樗吘故菧p少手部的血液回流。