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多寶魚的營養價值
- 多寶魚的營養價值
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多寶魚得營養價值,具體如下:1、提高肌肉力量:多寶魚當中的蛋白質,還能夠為人體肌肉的合成提供豐富的原料。因此對于經常體力勞動或者經常進行體育鍛煉的人,適當吃多寶魚,提供蛋白質,促進肌肉合成。在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預防和緩解肌肉衰減方面,同樣具有著很好的營養價值;2、增進食欲:多寶魚當中還富含一定量的鋅元素,而鋅元素能夠為口中味蕾的構成提供豐富的原料。因此對于食欲不振、不愿意吃飯的人,適當食用多寶魚,補充鋅元素,有著很好的增進食欲的作用;3、促進傷口愈合:多寶魚當中的鋅元素,還能夠促進傷口的愈合。對于跌打損傷和手術后的患者,適當吃多寶魚,在促進傷口愈合方面的營養價值也會非常明顯。

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