欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

更年期睡眠障礙的發生率大約是55%，睡眠障礙與情緒抑郁，血管收縮癥狀有關。雌激素對大腦皮層有抑制作用，當更年期卵巢功能衰退時，雌激素分泌減少，雌激素缺乏時，大腦抑制過程則減弱。興奮過程相對過高，兩者平衡狀態遭到破壞，從而表現為失眠。而人的情緒與5-羥色胺等神經遞質有關，更年期雌激素水平下降以后，5-羥色胺分泌減少，增加情緒障礙發生的幾率，表現為沒有耐心、容易暴躁、容易焦慮、挑剔。而這些抑郁、焦慮情緒可以導致失眠或者早醒等睡眠障礙。 更年期最常見癥狀是潮熱、盜汗，患者晚上睡著時突然被熱醒或者大汗淋漓，打亂原本的睡眠時間，容易造成原本就睡眠質量差的女性情緒更加糟糕，進入惡性循環，使其睡眠質量更差。 更年期時，患者膀胱、尿道黏膜隨著雌激素水平下降，開始出現萎縮，膀胱容量減少。生育年齡膀胱容量是500ml，60歲大約只剩250ml，儲尿不足。并且更年期女性因為尿道黏膜變薄而容易損傷，此時容易出現尿頻、尿急、夜尿增多的表現。所以更年期女性晚上容易睡不著，而且夜尿較多。