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感冒的前兆癥狀，不同的人可能表現出不同的形式，大多數患者可能有不同程度的沒有力氣，部分患者可能是嗓子痛、嗓子癢，還有部分人可能是流鼻涕、打噴嚏，最主要在感冒前可能都有受涼的病史，無論出現哪種前兆癥狀，主要預防如下：1、日常生活預防：多喝水、多休息、少外出，做好個人防護，如果外出要戴上口罩，避免各種理化因素的刺激，避免辛辣食物的刺激；2、藥物預防：必要時可以熬姜湯，加上紅糖或者大棗，也可以選擇部分中成藥，如板藍根顆粒、板藍根沖劑。沒有感染前兆，選擇一種中成藥即可，千萬不要幾種中成藥混合使用，可能會畫蛇添足、弄巧成拙，還要注意不要亂用解熱鎮痛藥、抗生素。通過上述方法可能大多數情況都可以緩解，但是并不表示每一個患者都能緩解或者預防，實在無法預防，也還是要堅持實施上述措施。