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中年人出現漏尿現象更常見于女性，若患者漏尿程度較輕，僅是在咳嗽、打噴嚏時出現漏尿，可采取盆底肌訓練如凱格爾訓練法，增加盆底肌收縮力緩解病情。若病情程度較重，如跑步、上樓梯等均會出現漏尿，建議進行手術治療，通過手術增加尿道阻力，可減少尿失禁現象。女性因尿道短而寬，控尿機制較差，尤其是中年圍絕經期前后由于盆底肌肉張力松弛，或是有過多次妊娠史情況下，更易造成盆底肌肉松弛，產生壓力性尿失禁。即腹壓增加時導致盆底肌肉松弛、尿道括約肌能力下降，進而產生漏尿情況。