- 相關(guān)視頻
- 小孩吃什么牛奶長高
-
參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
對于小孩來說，盡量選擇高鈣、高蛋白質(zhì)的牛奶，比較有利于孩子長高。在孩子身高的增長過程中，骨骼要增長，其中鈣質(zhì)是比較重要的營養(yǎng)元素，所以如果是高鈣的牛奶，對于孩子身高的長高比較有幫助。牛奶的營養(yǎng)價值主要是看蛋白質(zhì)的含量，如果牛奶當中蛋白質(zhì)的含量比較高，有利于孩子身高長高。孩子長高除了與飲食相關(guān)以外，同時與孩子的日常活動也密切相關(guān)，建議給孩子適量的補充維生素D，多曬太陽，多曬太陽能夠合成天然的維生素D，維生素D可促進鈣、磷吸收，如果補充很多鈣劑，但是身體不吸收，對于長高沒有太大的益處，所以維生素D的補充也比較重要。
相關(guān)視頻
-
64361時長01:51
西安交大附屬二院
-
85445時長01:42
北京宣武醫(yī)院
-
54149時長01:44
中日醫(yī)院
-
31828時長02:50
銀川市婦幼保健院
-
98649時長01:47
湘雅醫(yī)院
- 70274次播放
- 15045次播放
- 26799次播放
- 93947次播放
- 32417次播放
- 30892次播放
- 59616次播放
- 31335次播放
- 46080次播放
- 52211次播放
- 51473次播放
- 66020次播放
- 52465次播放
- 80357次播放
- 68413次播放
