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肱骨骨折后康復訓練有哪些
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參與醫生
哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師

肱骨骨折發生以后,患者可以根據骨折的嚴重程度選擇保守治療或者手術治療。保守治療包括手法復位石膏夾板外固定,而手術治療包括切開復位內固定等。無論何種治療,患者均需要在治療后盡早開始康復訓練。肱骨骨折患者需要在康復醫師指導下,早期進行被動的肩關節屈伸活動、肘關節屈伸活動。患者還需要堅持上臂肌肉的靜力性收縮和后期的抗阻力收縮訓練。在骨折發生初期,由康復醫師為患者進行被動的肩關節屈伸、肘關節屈伸,不會對骨折產生影響,還能夠確保關節不發生僵硬。隨著骨折穩定性提高,患者應主動進行以上關節的屈伸活動,并且堅持肱二頭肌、肱三頭肌靜力性收縮。在骨折基本愈合后,可以輔助彈力帶進行抗阻力的上臂肌肉收縮訓練,最終促進功能恢復。

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