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骨質疏松是由于骨骼中的鈣和骨基質都有不同程度的流失，從而導致骨含量減少，這類病人骨的強度比較弱，很容易出現骨折。一般如果有骨質疏松，建議到正規的醫院，找專科醫生進行診斷和治療。骨質疏松一般分為兩大類，首先是原發性骨質疏松，隨著年齡的增長都會逐漸出現，只是每個人嚴重程度不一樣而已，而女性往往比男性更加容易出現骨質疏松。另外一類是由于其它的疾病所導致的骨質疏松，不管是哪一種，如果確診為骨質疏松，一般要積極地進行治療。原發性骨質疏松目前已經有很多效果非常好的藥物，而繼發性骨質疏松主要是找出導致骨質疏松的原因，再針對病因去治療。目前還沒有哪些食物可以針對性地、非常有效地去治療骨質疏松，所以不要想通過吃食物來治療骨質疏松，應該要到醫院進行正規的治療，在用藥之后也需要定期復查，不能隨意停藥。