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越累越睡不著的原因分析，具體如下：1、緊張的精神狀態：過度勞累以后，大腦處于相對的興奮狀態，大腦皮層一直受到疲勞的刺激，大腦的血液充分分循環，大腦處于興奮的狀態，沒有恢復到休息的狀態，使身體和精神沒有真正放松，有時候會覺得很累。但其身體上的某些肌肉處于興奮的緊張狀態，不肯放松下來，從而會影響患者的睡眠。人睡了，由于勞累，精神仍然很活躍，處于精神緊張狀態。緊張的精神狀態會影響患者的睡眠，從而導致睡不著的現象。同時由于這種心情會使患者產生焦慮的情緒，患者會處于興奮、焦慮狀態，而疲勞從而更加影響睡眠；2、某些疾病：如睡眠障礙、神經衰弱、癔癥、慢性乙型肝炎、結腸炎、原發性高血壓病、卵巢早衰、更年期綜合征等患者，都會出現越累越睡不著的現象。