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憋不住、快尿了，應當及時排尿，盡量不要憋尿。人體在憋尿時，由于膀胱過度擴張、充盈，會導致膀胱黏膜破損，嚴重尿潴留時，會引起黏膜出血，甚至會造成排尿困難、逼尿肌損傷。所以憋不住、快尿時，應當及時排尿。可以避免膀胱逼尿肌損傷，避免膀胱黏膜損傷，避免發生急性或慢性膀胱炎。久坐或長期憋尿的人群，常會誘發膀胱炎，男性會誘發前列腺炎，患者出現前列腺炎時，會引起會陰部墜脹不適，還會導致睪丸墜脹不適。由于致病微生物，會波及輸精管，引起輸精管走行區，出現墜脹不適癥狀。所以盡量不要憋尿，久憋尿時會引起前列腺炎、膀胱炎發生，會導致患者出現下腹部、會陰部墜脹不適癥狀，嚴重時還會引起肉眼血尿癥狀。出現上述癥狀時，患者應及時到泌尿外科就醫。通過泌尿系彩超檢查，可以發現自身是否存在慢性前列腺炎。通過泌尿系彩超檢查，可以發現殘余尿量。