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孕婦適當吃松子以及其他堅果類食物，對孩子有好處。但如果大量吃松子等堅果類食物，可能導致女性血脂和血糖升高、體重過度增長，以及巨大兒的發生。因為懷孕期間的飲食，需要均衡的營養攝入，每種食物都要有適當的攝入，但每種食物都不能攝入過多。過多吃某種食物可能導致營養過剩以及營養素攝入的不均衡，從而引起妊娠期的相應并發癥以及分娩期巨大兒的發生，使母兒雙方損傷的可能性增加。因為松子內的脂肪含量相對較高，所以大量的脂肪的攝入會導致女性出現血脂的升高以及血糖的升高，有時還可能引起妊娠期的糖尿病。而女性如果攝入過多的脂肪會引起體重增長過快，孕期體重增長過快會增加妊娠期高血壓疾病的發生風險。同時過多脂肪攝入還會引起巨大兒的發生，在分娩過程中的巨大兒可能引起難產以及胎兒在分娩過程中導致的鎖骨骨折、臂叢神經損傷等分娩的副損傷。